fotball
Fotball
handball
Håndball
langerenn
Langrenn
klatre
Klatregruppa
innebandy
Innebandy/
Friidrett
hopp
Hopp
skole
Idretts-
skole
voksen
Voksen-
trim

Oversikt over basistreninger

Her finner du oversikt over alle basistreninger for 2017 i KK. De som har lyst til å trene kidza en dag kan bare skrive seg opp på en dag som er ledig.

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1G6ZaEG8WPCTK1FCK-ByK5x7LyKqdB2yNymt69DIRKss/edit#gid=1966082421

Enjoy-bonusguiden 2017-2018 har kommet !

Har du lys på litt ekstra rabatt når du skal ut å handle, er det bare å ta kontakt med en du kjenner i IL Kolbukameratene og få kjøpt Enjoy-bonusguiden til 275,- kroner. Det er masse penger å spare for den som har dette rabattkortet, så løp og kjøp !

Enjoy

Aktivitetsplan klatring våren 2017

Aktivitetsplan_klatregruppa_våren_2017.doc

Nytt trimtilbud på onsdager

Hans Olav Sethne har tatt initiativet og starter opp med en ny trimgruppe på onsdager, kl. 18.30 og med utgangspunkt fra KK-hytta. Det vil bli løpeøkt ute først, og så styrke inne etterpå fra ca 19.30.

Dette blir et supplement til voksentrimmen på torsdager, men vil kanskje bli noe "tøffere" styrketrening. Primærmål er "Birken", men alle er hjertelig velkommene til å delta.

Del denne siden:

Del på Facebook Del på Twitter Del på LinkedIn Del på Google+
IL Kolbukameratene
post@kolbukameratene.no

Hovedsponsor

Aktivitetskalender for KK

Februar 2018
M T O T F L S
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 1 2 3 4

Arkiv

Sponsorer


Webløsning ©2014 Web Norge