fotball
Fotball
handball
Håndball
langerenn
Langrenn
klatre
Klatregruppa
innebandy
Innebandy/
Friidrett
hopp
Hopp
skole
Idretts-
skole
voksen
Voksen-
trim

Tidlig varsel: Kolbukameratenes klubbrenn på ski blir flyttet til onsdager! Mer info kommer utover høsten.

Vintermånedene nærmer seg og IL Kolbukameratene starter opp igjen med langrennstrening onsdag 09. oktober.  Tilbudet gjelder for barn og ungdom som er født i 2012 eller tidligere.

Langrennstrening legger vekt på variert trening og allsidighet.

I år vil vi dele utøverne inn i følgende tre grupper:

  • Gruppe A : Født i 2010 – 2012:
    - Barmarkstrening onsdager 18.00-19.00 på KK.
    - Rulleski-trening søndager 17.00-18.00 i Karidalen, ta med sykkelhjelm og staver. Vi har rulleski :)

  • Gruppe B : Født i 2008 - 2009:
    - Rulleski-trening mandager 18.00-19.30 i Karidalen
    - Barmarkstrening onsdager 18.00-19.30 på KK.

  • Gruppe C : Født i 2007 og eldre:
    - Barmarkstrening onsdager 18.00-19.30 på KK
    - Andre treninger i samarbeid med Raufoss.

Ta med joggesko til første trening, nærmere beskjed om aktivitetene utover høsten vil bli gitt da,
og på hjemmesida www.kolbukameratene.no under Langrenn.

Dersom du ønsker å bli med på langrennstrening trenger vi å vite:

  • Navn og fødselsdato på utøver
  • Mobiltelefon, e-postadresse og postadresse til foresatte

Ta med disse opplysningene på første trening!

Er det noe du/dere lurer på, ta kontakt med Merete Narum 920 17 120.

 

Vi har ei sosial og hyggelig skisamling for utøverne samt deres familier helga 22.-24. november på Wadahl Høgfjellshotell i år.
Ta kontakt med Ole Christian Kvikstad for mer info og påmelding! Tlf: 951 64 033
Påmeldingsfrist: 09. oktober.
Invitajon til skisamling, klikk her.

 

klubbrenn fellesfoto


Del denne siden:

Del på Facebook Del på Twitter Del på LinkedIn Del på Google+
IL Kolbukameratene
post@kolbukameratene.no

Hovedsponsor

Aktivitetskalender for KK

September 2019
M T O T F L S
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Arkiv

Sponsorer


Webløsning ©2014 Web Norge